子供が「自信ない…」と言ったときに親がかけたい言葉3選|教育学でわかる心の支え方

うちの子供は自信がなくて、、
どうしたら子供は自信持ってくれるのかな、、

そんなふうに感じたことはありませんか?

今回は子供が自信を持てない原因と自信を持たせるための声かけについて解説していきます!

✅この記事を読むと

自信を失った子どもにかけるべき言葉がわかる

子どもの気持ちに寄り添う接し方がわかる
教育心理学の考え方を家庭で活かせる

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①頑張ったのに失敗してしまった経験

頑張ったのに失敗してしまったという経験は、子供にとって自信をなくしてしまう原因になる可能性があります。
例えば、

・勉強を頑張ったが、テストで低い点数をとってしまった。
・試合に向けて練習したが、本番ミスをしてしまった。

このように頑張ったけど、思うような結果が出なかった時に子供は自信を失いやすいのです。

②周りと比べて劣等感を感じている

勉強やスポーツなどで周り子と比較してしまい、劣等感を感じているかもしれません。特に、テストの点数やスポーツでの実績などの目に見える評価で、他の子よりも低い評価を取ってしまうと自信を失う可能性があります。

③親や先生に否定された

子供は自分の気持ちを意見を大人に否定されると、自信を失ってしまうことがあります。特に勇気を持って本心を言った際に否定されてしまうと、自分自身を否定された気持ちになってしまい、傷ついてしまいます。そして最終的に自分が何を言っても否定されてしまうと考えてしまい、自信をなくしてしまいます。

①「頑張ってるのちゃんと見ているからね」

子供の努力を見ているということを伝えてましょう。子供は自分を見てくれている、認めてくれていると感じると自信を持つことができます。

例:
「ずっと勉強してたの見てたよ」
「日が暮れるまで練習してたの見てたよ」など

このように、子供の努力を認めてあげることが大切です。

②「挑戦したことがすごいよ」

子供が失敗したとしても結果を見るのではなく、挑戦したこと自体を褒めてあげましょう。子供にとって挑戦することはとても勇気がいることです。それを褒めてあげることで、これからもっと挑戦することができるようになるかもしれません。

③「お母さん・お父さんはあなたの味方だよ」

この言葉は実際に私が幼い頃言われてとても嬉しかった言葉です。子供にとってお母さん・お父さんはとても頼りになり、最も安心できる大人です。だからこそ、味方であることを伝えてあげることで子供は安心して自信を持つことができます。また、私が教育学の授業で教授から学んだことでこんな言葉があります。

「人は誰かに守ってもらわないと頑張れない」

人はなにかに挑戦する時、間違ったり失敗する可能性があります。しかしそうなっても最終的に守ってくれる人がいるからこそ頑張れるのです。子供が自信を持って頑張れるように、親として常に守ってあげられる存在であることを意識しましょう。

今回は自信がない子供の原因と正しい声かけについて解説しました。教育学を学ぶ私にとって、このような教育学的知識を、ぜひ子育てを頑張るお母さん・お父さんに生かしてもらえるととても嬉しいです!

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